L’allaitement est un mélange d’instinct et d’apprentissage ; les premières tétées lancent une aventure qui peut durer quelques semaines… ou plusieurs années ! Pourtant, de nombreuses jeunes mamans stoppent plus tôt qu’elles ne le souhaitaient à cause de douleurs ou de doutes. Bonne nouvelle : avec un démarrage accompagné, une mise au sein correcte et quelques astuces simples, il est …
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Alimentation
Allaitement, biberon, diversification et recettes pour bébé ou maman.
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Alimentation post-partum : 20 recettes express pour refaire le plein de fer
Les premières semaines après l’accouchement sont souvent un tourbillon d’émotions, de nuits hachées… et de repas avalés à la va-vite. Pourtant, c’est justement le moment où votre corps a le …