Rituels, régressions et environnement de sommeil sécurisé.
Partir chez les grands-parents, dormir à l’hôtel, prendre la route pour les vacances ou simplement passer une journée hors de la maison peut vite bousculer le sommeil de bébé. Et quand les siestes raccourcissent ou que les nuits deviennent plus agitées, les parents se demandent souvent s’ils ont “cassé” le rythme. Rassurez-vous : un déplacement perturbe souvent un peu les …
Après la naissance, beaucoup de mamans se sentent submergées : fatigue, larmes, irritabilité, doutes… On entend alors deux termes : baby blues et dépression post-partum. Mais comment savoir ce que …
On parle souvent des “6 semaines” du post-partum, comme si tout devait rentrer dans l’ordre très vite. En réalité, après une grossesse et un accouchement, le corps a besoin de …
Entre les tétées nocturnes, les couches à changer et ce petit être qui découvre le monde, les premières nuits peuvent ressembler à un marathon… sans ligne d’arrivée ! Pourtant, comprendre …
