Checklists, préparation de la maison et planification avant l’arrivée de bébé.
Après un accouchement, on entend souvent parler de “rééducation du périnée”… mais sans toujours comprendre quand la commencer, à quoi elle sert, ni comment se déroulent les séances. Résultat : beaucoup de jeunes mamans hésitent, s’inquiètent, ou repoussent par manque de temps et d’infos claires. Bonne nouvelle : la rééducation périnéale n’est pas une épreuve, ni un jugement sur votre …
On parle souvent des “6 semaines” du post-partum, comme si tout devait rentrer dans l’ordre très vite. En réalité, après une grossesse et un accouchement, le corps a besoin de …
Vous allez accueillir un bébé sans avoir vécu de grossesse (adoption, co-parent non gestant, recomposition familiale, etc.) et vous vous demandez si l’allaitement est quand même possible ? La réponse …
À partir du 1er janvier 2026, un nouveau droit arrive pour les jeunes parents : le congé supplémentaire de naissance. L’objectif est simple : permettre de passer plus de temps …
Vous avez peut-être déjà entendu ce conseil : “Laisse-le faire, il va y arriver tout seul.” En parlant de bébé, on pense souvent à la motricité libre : une façon …
Autour de vous, les enfants du même âge enchaînent déjà les petits pas au parc, alors que le vôtre préfère encore se déplacer à quatre pattes ou sur les fesses. …
Passer parent au foyer, c’est souvent un choix du cœur : être présent au quotidien, suivre les premiers sourires, les progrès, les câlins du matin. Mais derrière cette envie se …
L’arrivée d’un bébé bouscule l’équilibre de toute la tribu. Même préparé, un aîné peut se montrer jaloux, réclamer « comme avant », parler bébé, demander la tétine ou s’opposer davantage. …
Rencontrer une nounou pour la première fois peut être intimidant : que demander ? quoi vérifier ? comment savoir si le feeling sera là avec votre bébé ? Pour vous …
Reprendre ou débuter une recherche d’emploi alors qu’un petit bout vient de chambouler votre quotidien : le défi peut sembler vertigineux ! Manque de sommeil, rendez-vous pédiatre, modes de garde à …
