Rituels, régressions et environnement de sommeil sécurisé.
Après la naissance, beaucoup de mamans se sentent submergées : fatigue, larmes, irritabilité, doutes… On entend alors deux termes : baby blues et dépression post-partum. Mais comment savoir ce que l’on vit, et surtout à quel moment il faut se faire aider ? La frontière peut sembler floue, et c’est normal : le post-partum est une période intense, physiquement et émotionnellement. …
On parle souvent des “6 semaines” du post-partum, comme si tout devait rentrer dans l’ordre très vite. En réalité, après une grossesse et un accouchement, le corps a besoin de …
Entre les tétées nocturnes, les couches à changer et ce petit être qui découvre le monde, les premières nuits peuvent ressembler à un marathon… sans ligne d’arrivée ! Pourtant, comprendre …
